कॉन्डोम से जुड़ी टॉप 10 गलतियां

शोधकर्ताओं का मानना है कि लोगों को कॉन्डोम  के सही इस्तेमाल के लिए जागरूक करना यौन संचारित रोगों और अनचाहे गर्भधारण को कम करने में कारगर साबित हो सकता है।

एक सर्वेक्षण ने पिछले 16 साल में 14 देशों के 50 तक अध्ययनों को मिलाकर देखा, जिसमें छात्रों, यौनकर्मियों और STD क्लीनिक के मरीजों की कॉन्डोम आदतें शामिल हैं।

हालांकि आंकड़ों की तुलना करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि अलग-अलग अध्ययनों के नतीजे काफी भिन्न हैं लेकिन एक बात साफ है। हर समूह में लोग कॉन्डोम इस्तेमाल करते वक्त कुछ ना कुछ गलती करते हैं। जैसे- सही साइज का कॉन्डोम ना पहनना।

तो आप क्या सोचते हैं? आपके फेवरेट कॉन्डोम ब्रांड कौन से हैं? क्या आप जानते हैं कि आपके लिए सही कॉन्डोम साइज कौन-सा है? नीचे कॉमेंट करके बताएं!

सामान्य और सही इस्तेमाल में अंतर

कॉन्डोम का सही उपयोग ना सिर्फ यौन संचारित रोगों से बचाता है, बल्कि यह एक प्रभावी गर्भनिरोधक तरीका भी है। सुरक्षित यौन संबंध अभियान केवल कॉन्डोम बांटने तक सीमित नहीं होने चाहिए। लोगों को कॉन्डोम इस्तेमाल के बारे में स्पष्ट जानकारी भी दी जानी चाहिए।

अध्ययन बताता है कि ‘सामान्य इस्तेमाल’ और ‘सही इस्तेमाल’ के बीच अंतर घटाकर यौन संचारित रोगों और अनचाहे गर्भधारण को काफी हद तक रोका जा सकता है।

कॉन्डोम से जुड़ी 10 सबसे बड़ी गलतियां

क्या आप हमेशा कॉन्डोम का सही तरीके से उपयोग करते हैं? अध्ययन में कॉन्डोम के संबंध में लोगों द्वारा की जाने वाली सबसे आम गलतियों के बारे में बताया गया है तथा उनसे बचने के लिए उपयोगी सुझाव भी दिए गए हैं।

1. कॉन्डोम देर से पहनना या सेक्स के दौरान ठीक से नहीं पहनना
    
   • 17–51% ने कहा कि वे कॉन्डोम बहुत देर से पहनते हैं
      
   • 13–44% ने कहा कि वे बहुत जल्दी उतार देते हैं
      

जरूरी है कि किसी भी तरह का संपर्क, चाहे लिंग और योनि हो, मुंह हो या गुदा, उससे पहले कॉन्डोम पहन लिया जाए। सेक्स के दौरान कॉन्डोम  पहनें रहे और सुनिश्चित करें कि ये सही तरह से फिट हो गया हो।

2. कॉन्डोम पहनने से पहले उसे खोलना
    
   • 2–25% ने कहा कि वे ऐसा करते हैं

कॉन्डोम  को सीधे लिंग पर रोल करें। पहले खोलेंगे तो उसमें हवा बच जाएगी और सही से नहीं लगेगा। इससे कॉन्डोम फिसल सकता है और किनारों से लीक हो सकता है।

3. टिप से हवा ना निकालना
    
   • 24–45% ने कहा कि वे ऐसा करते हैं
      

कॉन्डोम रोल करने से पहले उसकी नोक (टिप) दबाकर हवा निकाल लें। इससे शुक्राणुओं के लिए जगह बचती है। अगर हवा रहेगी तो कॉन्डोम फट सकता है या किनारों से लीक हो सकता है।

4. कॉन्डोम उल्टा पहनना और फिर पलटना
    
   • 4–30% ने ऐसा किया
      

अगर एक बार कॉन्डोम का बाहरी हिस्सा लिंग से छू जाए, तो उसमें बैक्टीरिया या शुक्राणु लग सकते हैं। इससे संक्रमण या अनचाहा गर्भधारण हो सकता है। ऐसे में उस कॉन्डोम को फेंक दें और नया इस्तेमाल करें। हमेशा कई कॉन्डोम साथ रखें ताकि जरूरत पड़ने पर तुरंत बदल सकें।

5. पैकेट खोलने के लिए कैंची या नुकीली चीज़ का इस्तेमाल ना करें
    
   • 2–11% ने ऐसा किया
      

कॉन्डोम पैकेट को ज़िगज़ैग किनारे से ही खोलें। कोने से धीरे से फाड़ें क्योंकि इस हिस्से को खोलने के लिए बनाया गया है। कॉन्डोम के पैकेट को नुकीली चीज़ों से ना छेदें।

6. कॉन्डोम की जांच ना करना
    
   • 74% पुरुषों और 82% महिलाओं ने ऐसा किया
      

कॉन्डोम लगाने से पहले पैकेट खोलकर उसे चेंक कर लें कि कहीं से फटा या क्षतिग्रस्त तो नहीं है। इससे आपको पता चल जाएगा कि कॉन्डोम पूरी तरह सुरक्षित है।

7. तेल आधारित ल्यूब्रिक लगाना या ल्यूब्रिक ना लगाना
    
   • 16–25% ने ऐसा किया
      

लेटेक्स कॉन्डोम तेल से कमजोर हो जाते हैं। इसके बजाय जल-आधारित ल्यूब्रिक (पानी आधारित चिकनाई) अंदर और बाहर लगाएं। यह सुरक्षित है और इससे फटने की संभावना कम होती है।

8. कॉन्डोम निकालते समय पकड़ना भूलना
    
   • 31% पुरुषों और 27% महिलाओं ने ऐसा किया
      

सेक्स के बाद खींचते समय कॉन्डोम को लिंग के आधार से पकड़े रहें ताकि कोई भी शुक्राणु बाहर ना लीक हो।

9. कॉन्डोम का दोबारा इस्तेमाल ना करें
    
   • 1–3% ने ऐसा किया
      

हर बार सेक्स के लिए नया कॉन्डोम इस्तेमाल करें। पुराना कॉन्डोम में अंदर बचा शुक्राणु और बैक्टीरिया बाहर लीक कर सकता है। मौखिक या ओरल सेक्स, योनि या गुदा सेक्स के बीच भी नया कॉन्डोम लगाएं।

क्या आपके साथ भी कभी कॉन्डोम  इस्तेमाल में कोई गलती हुई? आपके पसंदीदा ब्रांड कौन से हैं? क्या आप सही साइज जानते हैं? नीचे कमेंट करें या हमारी फेसबुक पेज “लव मैटर्स” पर बताएं। सवाल हो तो हमारे चर्चा मंच पर LM विशेषज्ञों से पूछें! 

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