हमारा शरीर

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मैंने अपनी छोटी बहन को हस्तमैथुन करते हुए देखा, क्या उससे बात करूँ?

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नमस्ते आंटी जी, मैंने अपनी 12-वर्षीय बहन को सोते हुए अपने निजी हिस्सों को छूते देखा। क्या मुझे उसके साथ बात करनी चाहिए? अमोल, 21, चंडीगढ़।

अनियमित माहवारी: कहीं ये पीसीओडी तो नहीं?

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पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज/सिंड्रोम (पीसीओडी) आमतौर पर तब होता है जब किसी महिला के शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है। पीसीओडी के कुछ लक्षण हैं – अनियमित मासिक धर्म, मुंहासे, बढ़ता वज़न और प्रजनन संबंधी समस्याएँ। घबराएं नहीं, तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।

मेंसेस को कैसे रोकें?

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नमस्ते आंटी जी, मैं बीच पर छुट्टियां मनाने जा रही हूँ लेकिन मेरे पीरियड्स शुरू होने वाले हैंI मैं अपने पीरियड को कैसे टालूं और क्या इससे भविष्य में कोई समस्या उत्पन्न हो सकती है? समीना,24 वर्ष, शिलांग

माहवारी के दौरान ऐसे रखे अपना ख़याल!

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हम अक्सर महिलाओं के मासिक धर्म को महीने के उन तीन या चार दिनों के रूप में ही जानते हैं, जब महिलाओं का मूड अचानक बदल जाता है और रक्तस्राव शुरू हो जाता है। लेकिन वास्तव में महिलाओं के शरीर में इसकी अवधि 28 दिनों की होती है। इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस मासिक चक्र की पूरी अवधि के दौरान आप बेहतर तरीके से कैसे सब नियंत्रित कर सकते हैंI

गुदा मैथुन के बारे में पांच महत्वपूर्ण तथ्य

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ज़्यादातर लोगों का मानना है कि गुदा मैथुन अधिक कामुक होता है और मज़ा भी अधिक आता है। लेकिन वहीं कुछ लोग यह मानते हैं कि गुदा मैथुन करने में उन्हें शर्म आती है और वे चाहकर भी नहीं कर पाते हैं। गुदा मैथुन के बारे में ज़रुरी बातों को जानने के लिए इन पांच तथ्यों को पढ़ें।

जानिये लिंग की ऊपरी चमड़ी को पीछे खींचने में क्यों होती है परेशानी?

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कभी-कभी पुरुषों को अपने लिंग की ऊपरी चमड़ी या फोरस्किन को पीछे खींचने में काफी परेशानी होती है। यदि आपके साथ भी ऐसा होता है तो घबराने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह कोई बीमारी नहीं है। इस समस्या को फिमोसिस कहा जाता है। आइये फिमोसिस के बारे में विस्तार से जानते हैं।

बालों का कौन सा स्टाइल आप पर सबसे ज़्यादा जंचता है?

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आप अपने बालों में मांग बाईं तरफ निकालते हैं या दाईं? जो भी हो आज हमारे वैज्ञानिक आपको यह बताने जा रहे हैं कि बालों को किस तरह से संवारने पर आप ज्यादा आकर्षक दिखेंगे।

मासिक धर्म स्वच्छता उत्पादों का इस्तेमाल करते समय रखें इन बातों का ध्यान

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मासिक धर्म के दौरान खून को सोखने के लिए आमतौर पर कपड़ा, कपड़े के पैड, सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन और मासिक धर्म कप का इस्तेमाल किया जाता है। महिलाएं अपनी सुविधा और किफ़ायत के अनुसार माहवारी से जुड़े उत्पादों का चुनाव करती हैं। हालांकि इनमें से सभी को संक्रमण और बैक्टीरिया से मुक्त रखने के लिए अच्छी तरह से साफ करने की ज़रूरत पड़ती है।