माहवारी के दिन कभी-कभी बहुत रहस्यमयी भी हो सकते हैं! वो बार-बार बदलते हर्मोन लेवल हैरान-परेशान कर सकते हैं।

महिलाओं को भी माहवारी के दौरान खुद अपने शरीर को समझने में परेशानी आती है। काफी महिलाएं माहवारी शुरू होने के कुछ दिन पहले से चिडचिडी क्यूँ हो जाती है? और कौन से दिन 'सुरक्षित' दिन होते हैं? इन सारे सवलॊन की दुविधा से बाहर निकलए और पढ़िए हमारे 'पांच बड़े तथ्य' श्रंखला का यह भाग - माहवारी स्पेशल! 

"मुझे माहवारी शुरू हुई जब मैं 13 साल की थी, लेकिन मैंने पांच साल तक इस बारे में अपनी परिवार में किसी को भी नहीं बताया," अनीता कहती है।

अनीता की माँ को उसकी माहवारी के बारे में उसकी शादी से कुछ दिन पहले ही पता चला। तब अनीता 18 साल की थी।  "मुझे नहीं लगता की उन्हें मेरी माहवारी में जानने की कोई ज़रूरत थी इसलिए मैंने उन्हें नहीं बताया, और जब उन्हें पता चलना तो चल ही गया," अनीता कहती हैं। 

सेक्स से जुडे मिथ्या सबसे ज्यादा हानिकारक होते हैं। एक संक्रामक रोग की तरह यह एक व्यक्ति से दुसरे व्यक्ति तक फैलता रहता है। इसका इलाज करना बेहद ज़रूरी है, इससे पहले की यह एक जानलेवा बीमारी की तरह फ़ैल जाये। तो, पेश-ए-ख़िदमत है हमारी 'सेक्स मिथ्या तोड़' श्रंखला!

माहवारी - महिलाएं इसका अनुभव किशोरावस्था से लेकर मध्य-आयु तक करती हैं, लेकिन फिर भी आज तक हमारे समाज में इसके बारे में खुल कर बात नहीं करी जाती है - तो शुरुवात करते हैं!

जब मुझे पहला मासिक धर्म (माहवारी) हुआ, वो बहुत डरावना एहसास था।

एक सुबह, मैं रोजाना की तरह बाथरूम से अपने कपड़े जल्दी जल्दी बाहर निकाल रही थी - ये मेरी बचपन की आदत थी। अचानक से, मेरी बहन चिलाने लगी और माँ को बुलाने लगी की आकर मेरी स्कर्ट देखे। मैंने बाथरूम से बाहर झाका, ये जानने के लिए की आखिर हो क्या रहा था।

कैसे पता करें कि आप गर्भवती हैं कि नहीं? पहले इंतज़ार करें और देखें कि आपका मासिक धर्म होता है कि नहीं। अपने मासिक धर्म के दिन तक इंतज़ार करें।

1. क्या मासिक धर्म के समय भी मैं गर्भवती हो सकती हूँ?
जी हाँ। चूंकी शुक्राणु योनि में 5 दिनों तक ज़िन्दा रह सकते हैं इसलिए यदि कोई लड़की मासिक धर्म के दौरान असुरक्षित सेक्स करती हैं और उनमें मासिक धर्म के तुरन्त बाद डिम्ब का उत्सर्जन (ओव्यूलेशन) होता है तो शुक्राणु डिम्ब को निषेचित कर सकता है और लड़की या महिला गर्भवती हो सकती हैं।

मासिक धर्म से जुड़े 5 सबसे आम मिथ्य एवं उनके सत्य

1. मासिक रक्तस्राव गन्दा होता है।
2. मासिक रक्तस्राव में बहुत रक्त का क्षय होता है।
3. यदि मासिक धर्म नहीं हुआ तो लड़की या महिला गर्भवती हैं।
4. मासिक धर्म के समय सेक्स करना अस्वस्थ्य होता है।
5. यदि मासिक धर्म हो रहा हो तो लड़की या महिला गर्भवती नहीं हो सकती हैं।

टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम, जीवाणु (बैक्टीरिया) से होने वाली एक बीमारी है। यह घातक है पर यह बहुत कम होती है। टैम्पॉन को शरीर में ज़्यादा देर तक छोड़ने से टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम हो सकता है।

1. क्या मैं टैम्पॉन लगाए हुए मूत्र त्याग कर सकती हूँ?
जी हाँ। मूत्र एवं मासिक रक्तस्राव निकलने के लिए शरीर में अलग अलग रास्ते या द्वार होते हैं। मूत्र मूत्रद्वार (यूरिथ्रल ओपनिंग) से बाहर आता है और मासिक रक्तस्राव योनिद्वार (वजाइनल ओपनिंग) से।